• О бренде
  • Где купить
  • Доставка и оплата
  • Скидки и бонусы
  • Советы по питанию
  • Контакты
+7 (495) 930-80-10 Заказать звонок
SQUEEZY.RU SQUEEZY.RU
  • Меню
  • Каталог
    • Снижение веса
    • Энергетические гели
    • Спортивные напитки
    • Аминокислоты
    • Солевые таблетки
    • Батончики
    • Аксессуары
    • До нагрузки
    • Во время нагрузки
    • После нагрузки
    • Лыжные гонки
    • Велогонки
    • Триатлон
    • Бег & Трейлраннинг
  • Снижение веса
  • Энергетические гели
  • Спортивные напитки
  • Аминокислоты
  • Солевые таблетки
  • Батончики
  • Аксессуары
  • До нагрузки
  • Во время
  • После
  • Снижение веса
  • Советы по питанию
+7 (495) 930-80-10 Заказать звонок
  • Акции
  • Снижение веса
  • Энергетические гели
  • Спортивные напитки
  • Аминокислоты
  • Солевые таблетки
  • Батончики
  • Аксессуары
  • До нагрузки
  • Во время нагрузки
  • После нагрузки
  • Лыжные гонки
  • Велогонки
  • Триатлон
  • Бег & Трейлраннинг
  • Еще
SQUEEZY.RU SQUEEZY.RU
Главная
-
Каталог
-
До нагрузки
Снижение весаЭнергетические гелиСпортивные напиткиАминокислотыСолевые таблеткиБатончикиАксессуарыВо время нагрузкиПосле нагрузкиЛыжные гонкиВелогонкиТриатлонБег & Трейлраннинг

До нагрузки

Каталог
  • Снижение веса
  • Энергетические гели
  • Спортивные напитки
  • Аминокислоты
  • Солевые таблетки
  • Батончики
  • Аксессуары
  • До нагрузки
  • Во время нагрузки
  • После нагрузки
  • Лыжные гонки
  • Велогонки
  • Триатлон
  • Бег & Трейлраннинг
По популярности По алфавиту По цене
CARBO LOAD DRINK
Быстрый просмотр
CARBO LOAD DRINK

Напиток для углеводной загрузки

банка 500 г
1 300 руб
-%
Экономия 0 руб
от 1 300 руб
1 300 руб
Подробнее
Подробнее
SQUEEZY 100% PURE AMINO
Быстрый просмотр
SQUEEZY 100% PURE AMINO

Аминокислоты

пакетик 5 г
180 руб/шт
В корзинуВ корзине
- +
В корзинуВ корзине
SQUEEZY 100% PURE AMINO
Быстрый просмотр
SQUEEZY 100% PURE AMINO

Аминокислоты

20 пакетиков по 5 г
3 600 руб/шт
В корзинуВ корзине
- +
В корзинуВ корзине
ПИТАНИЕ ПЕРЕД НАГРУЗКОЙ

Чтобы организм был готов к предстоящим физическим нагрузкам, прежде всего, его необходимо насытить водой, углеводами и электролитами.

Вода - самый важный нутриент для спортсменов и всего живого. Вода необходима для регуляции температуры тела (особенно во время физической нагрузки), транспорта питательных веществ и кислорода к органам, синтеза энергии и вывода отработанных продуктов обмена веществ. Потеря всего лишь 2% жидкости от массы тела существенно снижает работоспособность и приводит к нарушению терморегуляции. Кроме этого, недостаточная компенсация потерь жидкости значительно увеличивает время, необходимое для восстановления после нагрузки.

Углеводы являются основным источником энергии для человека и единственным, который может быть использован без участия кислорода. Это делает углеводы уникальным и незаменимым поставщиком энергии для спортсменов. Углеводы запасаются в мышцах и в печени в виде гликогена. Однако, запасы эти очень ограничены и их хватает примерно на 90-120 минут физических нагрузок. При истощении запасов гликогена значительно снижается интенсивность физической нагрузки, появляется головокружение, чувство голода, потливость и озноб.

Электролиты - натрий, хлор и калий - необходимы для поддержания водного баланса, кислотно-основного состояния организма, мышечного сокращения и передачи нервных импульсов. Недостаток электролитов приводит к снижению нервно-мышечной возбудимости, развитию мышечной слабости и болезненности мышц, мышечным судорогам, снижению артериального давления, учащенному сердцебиению и даже к потере сознания.

Мы рекомендуем перед нагрузками использовать специальный напиток Carbo Load, который содержит все эти перечисленные нутриенты в достаточном количестве, поэтому спортсмен гарантировано приступит к занятиям с «полными баками».


Если продолжительность предстоящей нагрузки более 3-х часов, мы также рекомендуем перед нагрузкой использовать незаменимые аминокислоты 100% Pure Amino для меньшего разрушения мышечных волокон во время нагрузки.

  • Лидеры продаж
    • CARBO LOAD DRINK
      Быстрый просмотр
      CARBO LOAD DRINK Напиток для углеводной загрузки
      банка 500 г
      от 1 300 руб
      1 300 руб
      Подробнее
    • ENERGY DRINK
      Быстрый просмотр
      ENERGY DRINK Изотоник без фруктозы
      банка 500г
      от 1 300 руб
      1 300 руб
      Подробнее
    • SQUEEZY SALT TABS
      Быстрый просмотр
      SQUEEZY SALT TABS Солевые таблетки
      100 драже в банке
      2 500 руб/шт
      Подробнее
    • SQUEEZY 100% PURE AMINO
      Быстрый просмотр
      SQUEEZY 100% PURE AMINO Аминокислоты
      20 пакетиков по 5 г
      3 600 руб/шт
      Подробнее
    • SQUEEZY ATHLETIC
      Быстрый просмотр
      SQUEEZY ATHLETIC Диетический комплекс
      банка 550г
      от 4 200 руб
      4 200 руб
      Подробнее
    • PROTEIN ENERGY BAR
      Быстрый просмотр
      PROTEIN ENERGY BAR Протеиновый батончик
      батончик 50г
      от 190 руб
      190 руб
      Подробнее
Каталог продуктов
Категории товаров
Информация
  • Снижение веса
  • Энергетические гели
  • Спортивные напитки
  • Аминокислоты
  • Солевые таблетки
  • Батончики
  • Аксессуары
  • До нагрузки
  • Во время
  • После
  • О бренде
  • Где купить
  • Доставка и оплата
  • Скидки и бонусы
  • Советы по питанию
  • Контакты
+7 (495) 930-80-10 c 10.00 до 18.00 по будням Заказать звонок

Мы в социальных сетях

ВКонтакте Facebook Instagram

Подписаться на новости

2014-2021 © ООО "СКВИЗИ.РУ"
Политика конфиденциальности